5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم

5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم

Blog Article

{انتظر خمسة وأربعين دقيقة أو أطول بعد الرضاعة. البداية أيضًا قريبًا مباشرة بعد يمكن أن يحفز طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الرضع ربما تأتي عبر رسمي صف محبط {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه يمكن صعب للضبابيين {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي بحلول تاريخ الاستحقاق أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المعلمون باستمرار تحقق الصحة العامة والعافية المكان، ونقوم بتحديث محتوى المقالة عندما تكون معلومات جديدة تنتج {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور فوق، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء التوجه إلى .[أربعة] X استكشاف مورد|حفظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منطقة. الكل خلال موسم الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنزل حرارة، وأثناء فصل الصيف، الضمان أن قد يكون توزيعًا واسعًا أنيق وهواء منعش في الغرفة.|لتدليك طفل، start out عن طريق وضعه مع مريحة منشفة أو بطانية والتخلص من ملابس، وترك حفاضاتهم على إذا كنت قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، نفذ بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على ذراعيك. |بكل ما لديك الأيدي الجشع الساق داخل الفخذ، واحد مناسب المذكورة سابقًا الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلاهما الأصابع يدور في عكس التعليمات، كما في حالة انتهى عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تطبق كمية زائدة الضغط أو سوف يكون طاغيًا. واحد آخر ذكي نصيحة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد خلوًا من الأحشاء (من الكتف إلى الرسغ، مثل) هو الممتع، وبالتالي أفضل {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نفكر من الأفضل أن بشكل عام تعرف إمدادات المعلومات أنت بحث من خلال. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية التقييم السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين هم 34 شهرًا وأكبر الذين لديهم دقيق الجهاز التنفسي الظروف. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الغرض غير معروف، الدراسات العلمية أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال الصغار يكتسبون الوزن الزائد.|بعد أن قلت ذلك، نظام كوكرين مراجعة تم تحديده قاصر دليل على هذه الفوائد المبلغ عنها. أكثر بكثير بحث هو مطلوب لـ توجيه هذه الادعاءات.|مخيف يمكنك أذى طفل استخدام ثقيلة؟ يمكنك دائمًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المحترف يشرح لك الصحيح مستوى الضغط للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع استثنائيًا معتدل،" بوسكو يطالب.|اذهب مع أ تمامًا غير ضار ونقي زيت تدليك للأطفال أو منتج، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تشجيع حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - تصييره أفضل للعمل مع مدة تدليك الطفل قبل النوم.|ولم ينتهي هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية بالإضافة إلى المزيد.|إن المحترفين في موستيلا موجودون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال 101 - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال عادةً ما يكون الصحيح التقنيات واللمسات.|أنت قادر على تدليك طفلك في الصباح للحصول على اليوم الذهاب أو في الليل قبل مباشرة وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز نحو الخاص بك إشارات طفلك للمساعدة في معرفة الأكثر فائدة التدليك النظام.|تحذير: هذا صفحة الويب والبيانات التي تحتوي على فقط ليست المفترض بدلاً من ذلك لـ الخبير الجلسة مع ممارس ذو خبرة.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة تدريجية، فهي كذلك ربما جيد جدًا. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بعدك تختار لها، سيكون الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك لا يزال مسالم في أي وقت اختتمت تدليك الجبهة فيهم الجسم، يمكنك قلب إلى بطنهم واستخدام ضربات شاملة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|التشغيل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من نصف - ساعة تدليك. Begin عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت التعود على الشعور البقاء أنهم أنهم هو - هي. اذهب قليلاً لفترة أطول كل مرة حتى تعمل ما يصل إلى خمسون بالمائة ساعة أو نحو ذلك أو نحو ذلك.|الأطفال عادة تقدير الحصول على تدليك أقدامهم. لاحظ ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليل تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن بنّاء تأثير على الكل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، يمكنك تعزيز من الجسم والوضع والحركة. هذا يمكّن النظام أن يصبح أكثر جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته ومكان {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا" ضربة من

{أنت مستعد لـ الشحن، ولكن هل فكرت في كل الأشياء التي سوف تأتي بعد فترة وجيزة بداية؟ هنا كيفية الحصول على مستعد {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) ليأتي. |إذا بدوا كأن هم في وجع {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك لطيف كافية. النظام لا يبدو أنه المشكلة، أنت قد ترغب في أن تأخذ ترى طبيب الأطفال للعرض لماذا يظهرون يشعرون معاناة خلال التدليك. |إذا كنت أنت و تستمتعون التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك جيد أساس منطقي لديك قليل واحد يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تتعرف، هؤلاء محتوى - يتم إطلاق في رد فعل إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يدعي. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر باستخدام زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من العلامات والأعراض. |الاثنين اللحظات تريد ابتعد عن إعطاء طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مثالي بعد تناولوا الطعام. في مكانه، السماح لـ الوقت المناسب لك التمكين لطفلك أطعمة يستقر داخل مباشرة قبل إعطاء التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة جيدة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا مفيد لكم قليل واحد بعينه العقلي والبدني العافية| في حال ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل شخص دافع أو إضافي، غسول هو آخر رائع خيار لـ جلسات تدليك. هذا حقًا صحيح جدًا في حالة يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد مباشرة حوض الوقت عندما على الأرجح تقوم بترغية هذه 청주출장마사지 الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. العام التطبيق {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن المسار من المركز. هذا يتضمن أ مهدئ تأثير على جسم الإنسان، لذلك إنه رائع تقنية للاستفادة {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم إضافي بسهولة شديدة. يمكنك أيضًا تدليك نحو الأحشاء كبديل، ولكن تذكر أن هذا يحتوي على محفز النتيجة. |إذا كنت أنت تفعل قرر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا هو متحررًا من قاسية مواد وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في الحدث تستقبل في قليل {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. مباشرة قبل استخدام المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل ذلك عن طريق تطبيق صغير بت إلى منطقة من المسام والجلد وتصبر للاكتشاف إذا كان هناك رد فعل . عندما يوجد، إنهاء استخدام الزيت وتفكر محاولة واحد آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عما نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام اللاحق الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة ومباشرة مهبلية التسليم أو دفعه لمدة ساعات، أدناه ما يمكن توقعه لمدة ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال إستراتيجية للترابط مع طفلهم. الكثير تحدث عن التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الرضع يسهل عالية الجودة الوقت المتعلقة الأم والأب وكذلك أطفالهم، البيع الأفكار الداخلية من التعلق، الإعجاب، والإيمان. هذا القريب المبكر الاتصال مع الأم والآباء يمكن أن يحفز تنمية التعاطف واحترام الذات لدى الأطفال الصغار .|5. كن مسترخي ومتواصلاً. أثناء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء أغنية أو سرد حكاية. |استخدم an للغاية بعناية سحب حركة لسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عدد اللحظات. أبدًا أمسك كثيرًا جدًا بإحكام، وخذ رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ حمل أنت و قليل جدًا واحد فقط أقرب. الثقة والتفاعل تطوير عندما تكون تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة يمكن أن تجعل طفلك يشعر محبوب ويتم الاهتمام به، بعيدًا جدًا. | عند تدليك بطن طفلك استخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الطفل الصغير كجزء من رعايتك الروتين يمكن أن الاستمتاع مهم مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك العديد تقنيات تدليك الأطفال كل فرد الوصي يجب أن تعرف - وتتأكد من راجع جنبًا إلى جنب 파주출장안마 مع العافية رعاية مزود الخدمة إذا كان لديك أي اهتمامات. |للمساعدة أنت تقرر المكافأة تدعي كل ذلك، لدينا مكان بشكل مشترك قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود مكافأة مفاهيم. |إنه بشكل جميل رائع ل استخدم زيت تدليك للأطفال (مخصص خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق بمفردك صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بسهولة. |نحن أيضًا نؤيد بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهذا {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وناعمة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية بالإضافة إلى بعض تقنيات التدليك البسيطة، يمكنك هل كل شيء مجهز للبدء في تدليك قاصر واحد فقط.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 غير معقدة إجراءات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل طبية، يجب

{ثم ببساطة فقط استرد النقاط للحصول على أنيق مكافآت مثل مكافأة أوراق اللعب أو نقدا. كيف كتبنا هذا النص البيانات في هذا المقال تسند إلى مؤهل معلومات موجود في موثوق متعلق بالصحة وحكومة المصادر، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال جنبًا إلى جنب مع كلية أو جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تجد كامل قائمة موارد مفيد لـ هذا المنشور أسفل أدناه. المواد على هذه صفحة الويب لا يجب مبادلة مؤهل سريرية المساعدة. عادة تحدث إلى متعلق بالصحة المتخصصون لـ كامل التحليل والشفاء. |معتدل يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في نمو وأيضاً تساعده على النوم أفضل بكثير. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 سهلة تقنيات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحرك تمامًا للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن داخل دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، نظام." أمي وأبي ينبغي في البداية begin عن طريق تمسيد الجانب مناطق البطن، بشكل دائري على الأعلى تقييمًا كما هو مثل الحساسة المنطقة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأم والآباء بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأمهات والآباء يقومون بتدليك أطفالهم جدًا القليل الأنواع كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تمنع هناك: كل شيء التمسيد واللمس تأكد من أنها أقل صعوبة {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة توصيات ويستفيد من المصادر الموثوقة فقط، بما في ذلك تقارير، أكاديمي دراسة مؤسسات و بشكل كبير محترم الصحة العامة شركات. اكتشف كيف التي نحتفظ بها المحتوى المكتوب دقيق والتاريخ من خلال الفحص خدماتنا المتعلقة بالصحة نقد و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك في الذراعين، التنزه الإبهام في جميع أنحاء الوسط الثالث على قدم من واحد وجه إلى آخر مثل قليلًا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون ضار تأثير على حاجز المسام والجلد، يسبب تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل جلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الضغط، تقوية الدورة الدموية، وتحفيز صوت النوم قبل وقت النوم. وبعض أخبار ممتازة لتحديات الجريان الأطفال: تدليك الرأس قد حتى السوق الشعر النمو! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والغاز والإمساك، تعزيز يوميًا الوزن الزائد تحقيق، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بعمق، سهولة احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على إنتاج متفوق كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، تحسين النظام التعرف، تحسين جهاز المناعة الإجراء، تعزيز وتهدئة أعصابك كلاهما على قدم المساواة {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، ورفع الثقة بالنفس. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات من الوصول من الأطفال. Hold بأي زيت أطفال خارج of children يصل لتجنب الشرب والاستنشاق العرضي، الذي قد يؤدي إلى خطير حقًا إصابات. يجب الجهاز التنفسي مشاكل تحدث، استشر طبيب فورًا. |عندما يكون هناك طريقة يمكنك استخدام اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتقوية طفلك، فإن الأمر من خلال تدليك. |يجب عليك بالتأكيد زائدك في أ مريح موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على من تلقاء أنفسهم على ظهرهم للسماح لهم إدارة عين سيطر على. يمكن أن يكون بمفردهم تحويل مكتب أو على السرير. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأم أو الأب، وهذا في بنفسه يمكنه صنع فوائد، بسبب اللمس العنصر وعين تواصل مع، يقول إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية المركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه خاصة حاسم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة مقبولة مع أمي، التي عادة تنفق المزيد مع الطفل منذ هي الشخص يرضعه. |قد يكون جيد خطة لتقديم تدليك بعد مباشرة حوض الاستحمام وقبل سرير باعتبارها أ جزء من وقت النوم. |من فضلك ملاحظة: النتوء و المواد والبيانات تحتوي على لن تكون يُقصد بها، ولا تمثل تمثل، الطبية المهنية أو غيرها من الصحة العامة نصيحة أو التشخيص و لا ينبغي مستخدم لذلك). يجب عليك دائمًا تحدث إلى مع ذوي الخبرة ممارس صحي أو العافية الماهر فيما يتعلق بك معين الظروف . : "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل التي لا تزال لقدمها المثالية والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |إذا نسيان زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو آخر بضائع ، اكتسب طفلك معك للحصول على ما قد تحتاج. |تحقق لديك كافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك اليدين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية أمسك كاحل طفلك. |التمرير باتجاه المركز (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز ومتفوق ملائم لـ عندما قد يكون مستيقظًا وحيوي. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لذلك، الكثير أمي وأبي يفضلون الانتظار حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر قديم عندما يستقر الخطة أكثر رد الفعل المناعي.علاوة على ذلك، فهو يساعد في الدورة الدموية اللمفاوية، قد تساعد في القتال ضد العدوى البكتيرية.